DEILLUMINAISSANCE 


                                                                                                                                                                        Mise à jour: 1er février 2018









        QUELQUES PRATIQUES





LE  SUNGAZING

 

Définition : Se nourrir de lumière en observant le soleil.  Et de ce fait, réactiver la glande pinéale et régénérer nos neurones. 




                 La pinéale est la porte entre le ciel et la terre

                                                                      Lao Tseu


Comment procéder :

Commencez à bien vous hydrater(si possible avec de l’eau solarisée*), retirer ses lunettes ou vos verres de contact(si on en porte)ensuite se mettre debout pieds nus sur la terre ou le sable afin de restituer l’énergie du soleil.

Commencer la première journée d’observation par 10 secondes en fixant le soleil le corps entièrement détendu, après ces 10 secondes on arrête et le lendemain on rajoute 10 secondes supplémentaires et le surlendemain 10 secondes et ainsi de suite jusqu’à atteindre 44 minutes.  Après on procède au protocole suivant : on marche pieds nus sur la terre pendant 45 minutes**(une façon simple de stimuler le fonctionnement des glandes endocrines que nous avons sous les orteils de nos pieds).


Quand vous êtes arrivé à 44minutes d’observation vous réduisez chaque jour l’observation de 1 minute(44, 43, 42minutes)jusqu’à atteindre 15 minutes par jour et vous gardez vos pratiques à 15 minutes par jour.

Observer l’astre solaire dans la première heure qui suit le levé du soleil(consulter une éphéméride locale pour connaître chaque jour l’heure du lever et l’heure du couché du soleil).


    


         Ephémérides locales du soleil à Montréal 1er février 2018

                         


                 

                                      Lever   coucher                                             Lever   coucher                                        Lever   coucher

                                                                                         1/02/18       7:16   17:00                        2/02/18      7:15     17:01

                      3/02/18   7:13      17:02                          4/02/18       7:12   17:04                        5/02/18      7:11     17:05 

                      6 /02/18  7:10      17:07                          7/02/18       7:08   17:08                        8/02/18      7:07     17:10

                       9/02/18   7:05      17:11                        10/02/18      7:04   17:13                      11/02/18      7:03     17:14

                     12/02/18   7:01      17:16                        13/02/18      7:00   17:17                      14/02/18      6:58     17:19

                     15/02/18   6:57      17:20                        16/02/18      6:55   17:21                      17/02/18      6:54     17:23

                     18/02/18   6:52      17:24                        19/02/18      6:50   17:26                      20/02/18      6:49     17:27

                     21/02/18   6:47      17:29                        22/02/18      6:45   17:30                      23/02/18      6:44     17:31

                     24/02/18   6:42      17:33                        25/02/18      6:40   17:34                      26/02/18      6:39     17:36

                     27/02/18   6:37      17:37                        28/02/18      6:35   17:38                     

                                                                  

           



Vous pouvez aussi observer le soleil dans l’heure qui suit le coucher du soleil(si vous n’avez pas la possibilité de voir le soleil le matin).  Quand vous avez fini votre observation, fermez vos yeux et observez la ou les couleurs sans analyser ce que vous pouvez découvrir.  Quand toutes traces de couleurs se sont estompées, vous pouvez rouvrir vos yeux.  Par la suite, maintenez vos ¾ d’heure de marche pieds nus.





Les bienfaits de la pratique solaire pendant les premières 15 minutes.

On observe des effets sur la sphère psychologique :

*concentration accrue.

*Mémoire améliorée.

 *Augmentation de la confiance en soi(lié à l’énergie qui augmente).

*Volonté accrue.

*Diminution de la dépression.

*Moins d’anxiété.

*Moins de phobies(peurs diminuées).

*Diminution des problèmes émotionnels.





Les bienfaits de la pratique solaire pendant la 15ème à la «30ème minute.

Action sur la sphère physique :

*Diabète.

*Hypertension.

*Douleur articulaire.

*Asthme.

*Spondylarthrite.

*Problèmes d’estomac.

*Conscientisation des maladies en relation avec les cellulles du corps.

*Problèmes oculaires.

*Prostate.

 




Les bienfaits de la pratique solaire pendant la 30ème à la «44ème minutes.

Action sur la sphère spirituelle : On rétablit la connexion avec notre lumière intérieure grâce à l’activité optimisée de la glande pinéale.

*Diminution progressive de la faim d’aliments physiques, le corps se nourrit de plus en plus d’énergie.

*Accroissement de la sensibilité.

*Bien être toujours plus présent sans objet apparent.

*Conscience accrue et paix intérieure.

*Niveau plus profond dans le samadhi(méditation).

*On ressent de plus en plus le lien avec son environnement, on se détache progressivement de la dualité.

*De nombreuses expériences spirituelles sont possibles.

*Réveil possible de potentiels en fonction de chaque personne : lecture de l’aura, projection astrale, perception des pensées et des conflits intérieurs(nœuds d’énergies)chez les autres.






Quelques conseils

1)L’eau solarisée

a) Remplir à moitié une fiole d’eau potable

b) Dès le matin, placer la fiole dehors sur le sol(sur la terre nue si possible).  Boucher la fiole avec un bouchon en verre(pour bien laisser passer les rayons du soleil et éviter que les feuilles ou les insectes ne pénètrent dans le contenant).

c) Laisser la fiole dehors pendant 5 à 8 heures exposées au soleil.

Utilisation : Comme boisson(bon antioxydant), compresse et gouttes dans les yeux, nettoyer la peau.

2)Information personnelle : je vous conseille à partir de la première minute d’observation de

commencer la marche pieds nus pendant 1 minute.  Quand vous passez à 2 minutes d’observation, faites après une marche de 2 minutes et ainsi de suite…

3)Tous les efforts que vous allez faire chaque jour vont s’accumuler et porter leurs fruits, soyez attentif à tous changements dans la vie de tous les jours.

4)Un dernier petit détail :  la persévérance est le moteur de la réussite.



   PhB


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           UTILISATION  PRATIQUE DES PYRAMIDES









La pyramide que j'utilise et celle avec lequel je ressens le plus d'effets sur le plan bio-énergétique, est la pyramide tétraèdre.






La construction en est simple, trois triangles équilatérals que l'on découpe dans un carton et que l'on assemble avec de la colle à bois ou de la colle à papier d'écolier(en tube).  Il ne vous reste plus qu'à laissez sécher votre pyramide quelques bonnes heures avant de l'utiliser.


  (A suivre)